Efter mitt lilla utbrott på anorexin igår kväll tog jag spontant en banan (eftersom jag var hungrig!) och struntade i att gå ut och gå som jag först hade tänkt. Istället mysade jag ner mig ordentligt i soffan med TV:n och datorn i högsta hugg, haha. ;)

Provade ett nytt recept på proteinfluff och det var verkligen supergott och det ska jag testa fler gånger! Receptet hittar ni här.

Blev en sen kväll/natt igår också och hade svårt att somna och sova, var faktiskt inte så trött. :/ Vaknade vid sex-tiden av att jag fick fruktansvärt ont i magen och behövde gå på toa två gånger. Uppenbarligen mår inte min mage bra och vid halv åtta ungefär kände jag hur enormt hungrig jag var. Så jag lyssnade på kroppen och letade upp ett recept på ugnsbakad gröt eftersom jag ville ha något mättande, och struntade i ätstörningens safefrukost. Jag skulle testa detta och det NU, eftersom min kropp skriker efter mat precis NU! Receptet på gröten hittar ni här. Den var riktigt god fast jag ska nog ha i mindre salt nästa gång, haha. ;)

Så ställde mig och gjorde i ordning det med en gång. Ska verkligen börja lyssna på min kropp; när den är hungrig så äter jag tills jag känner mig mätt! Så nu känns det mycket bättre när jag fått lite i magen! :D

/E med två i  

 

fanny

2 februari 2013 09:39

Du är så bra Eveliina och kommer klara detta! Du har redan kommit så långt <3 Ge Anorexin en riktig käft smäll! Det förtjänar den :)

http://blanchettleaf.blogspot.se

 

Matilde

2 februari 2013 11:06

Gud så jävla bra gjort!! Att du lyssnade på kroppen :) Fortsätt så! Kroppen mår som bäst när man ger den näring ca var tredje timme. Två lagade mål mat och en bra start på dagen. Plus två eller tre mellanmål som håller blodsockernivån jämn. Det kommer att bli bra. Fortsätt bara med samma attityd! <3

sv: tack! Ja det behöver man verkligen och det kändes rätt att ge kroppen näring i skidbacken.
Trist att behöva betala allt själv..tror jag får göra det jag med :/ Alla härhemma är så sega med körskole-projektet så jag får nog ta saken i egna händer haha

http://rosaljus.devote.se

 

J

2 februari 2013 20:58

Så fantastiskt bra du är!!! <3<3

http://enrymd.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Okej, har äntligen fått ordning på den nya bloggen och testar att fortsätta blogga på nattstad nu då och får se hur jag tycker det är. ;) Hoppas det blir bra och ni vill fortsätta följ mig där!   Klicka här för att komma till den nya bloggen!  ...

Dagen har varit okej. Provade nåt nytt till frukost imorse; chia- och havreparfait. Det var riktigt mumsigt. ^^ I skolan jobbade jag på med mitt projektarbete och kommer väl sakta men säkert framåt, fast jag inte är riktigt nöjd med det... Men har ...

Hej hopp! Dagen har varit i stort sett bra och har skrattat i skolan som jag inte gjort på väldigt länge. Fick t.o.m. ett sånt där härligt skrattanfall, kändes underbart att få det igen och skratta åt typ ingenting. ^^ Har en hel del fina människor r...

Håller på att fixa en ny blogg på både nattstad, blogg.se och devote men kan inte riktigt bestämma mig... x) Fattar inte så mycket av hur CSS och hur man ändrar design så haha... xD Men dagen har varit rätt bra ändå. Sov konstigt i natt och vaknade...

Vill och funderar på at byta bloggportal men är osäker på vilka som är bra. Funderar på blogg.se eller nattstad. Några tips och förslag???     /E med två i ...