I'm on my way to brighter days

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Eveliina med två i - 24 december 2012 10:00

 

    God jul alla fina!     

 


 

Hoppas ni får en jättefin jul som ni kan njuta av!

 

 

Massa kramar till er alla, för att ni är så fantastiska!

 


 

 



/E med två i

Av Eveliina med två i - 23 december 2012 18:33

Nu har man landat hemma igen! Kändes tungt att lämna min Crinis men har i alla fall haft en underbar helg med henne! Tack för allt min finaste!  

Sov sådär i natt och vaknade några gånger av att det var så kallt. Jaja. Åt sen frukost efter nio och sen satt vi och chillade typ, gjorde lunch och drog sen på stan. Hittade ett par ringar som vi delade. Hihihi, lite småtöntigt kanske, men jag skäms inte! ^^ Love you! <3

Efter vi fikat och myst på ett café begav vi oss till stationen och jag fick säga farväl och sen hoppa på tåget hem. Mår lite sådär just nu och har en del jobbiga känslor... Vet inte hur jag ska hantera dom. Usch! Bara jag slipper känna så här imorrn, vill verkligen att julen ska bli bra! Vi ska förmodligen åka till mormor och morfar, vilket jag hoppas på! Vill inte sitta här hemma, utan fira med både familj och släkt! Skulle vara jätteroligt! Hoppas vädret tillåter det.

Ska fixa headern när jag får tid! Kramisar till er alla! Kan inte fatta att det är julafton imorrn...!


Bilder från dagen:

                   







       


/E med två i  

Av Eveliina med två i - 23 december 2012 10:00

Julen förra året blev inte riktigt som jag hade tänkt mig... Vaknade upp på sjukhus tillsammans med min mamma. Hon hade hängt en julstrumpa vid min säng, som jag brukar ha varje jul. Efter lunch fick jag en permission hem och hade lite tid att vara med min familj. Vi spelade spel och delade ut julklappar. Jag var tomten. Fick en massa fina julklappar, men var sen tvungen att åka tillbaka till sjukhuset på kvällen.

Var så otroligt ledsen för det kändes som jag förstörde hela julen för alla. Ville åka till mormor och morfar och fira med dom och ha det jättemysigt med dom. Var så fruktansvärt besviken att jag inte fick längre permission och skrek på personalen på avdelningen och ville inte äta om jag inte fick åka hem längre över jul... Fick ta med sonden hem och släpa på den...

Denna julen hoppas jag blir mycket bättre. Vill kunna äta det jag vill utan en massa dumma tankar som spökar hela tiden. Vill kunna njuta och mysa med min familj och kanske släkt. Vill bara kunna njuta av livet, göra vad jag vill. Ska det vara för mycket begärt?


   


Sondmatades...

   


Delade ut julklappar:

  


Mina fina julklappar:

   


Vår julgran förra året:

 


/E med två i

Av Eveliina med två i - 22 december 2012 18:18

Nu sitter man och myser med min Crinis hemma hos henne och har precis ätit en jättegod middag. ^^ 

Hade sovmorgon imorse vilket var härligt. :)  Började sen att packa och göra i ordning mig efter frukost och sen vid lunch for jag iväg till tåget. Tågresan gick bra och allt flöt på.

Mötte sen min saknade Crinis på stationen och och det var alldeles för längesen vi såg!! Blev en stor kram! ^^

Vi drog vidare på stan och tittade en del. Hittade ett par gråa tjocka strumpbyxor på Gina. Aja baja, jag som skulle spara pengar! Har inte gått alls bra den här månaden och pengarna har bara runnit iväg... Usch! x)

Sen åkte vi hem till min gos och nu sitter vi och myser. Fick superfina julklappar av henne, blev såå glad! :D 

Ikväll ska vi kläs hennes gran och se på film och mysa vidare. ^^ Blir bra!!! Ha det mysigt allihopa, och jag ska få ordning på headern när jag har tid!



Väntar på tåget.

   


Min Crinis!  

                   


Mina julklappar! :D

   


Tack världens finaste Crina!   

  


/E med två i

Av Eveliina med två i - 22 december 2012 10:00

Läste en riktigt bra grej på Recovery Support Group på facebook! Kände verkligen att jag kunde realatera och känna igen mig i texten och den beskriver allting väldigt bra! Läs den för den beskriver allt såå bra!!!


Det handlar egentligen inte om maten. Maten är bara det vi tar ut våra känslor på. Du vill gå ner i vikt för att BLI xxx eller KÄNNA xxx. Och alla vet ju att man går upp eller ner i vikt av mat. Så därför reglerar man just själva maten - svälter, tränar, spyr osv. Men maten är bara mellanledet, mellan känslorna och dig själv. För du vill gå ner i vikt för att uppnå något, för att bli vackrare och smalare osv. För att känna dig bättre, duktigare och starkare som människa. För att bli tillräcklig osv. 


Men det handlar ju egentligen om dig som person. Om din självkänsla och din personlighet, det du inte är nöjd med. Du försöker förändra dig själv genom en siffra, genom kontroll, genom vågen. Men det förändrar aldrig den du är som person.


Och många går ner i vikt, får en ätstörning och mår sämre. Sedan så börjar de kämpa mot friskhet och går upp i vikt och mår ännu sämre igen. För då är man ju tillbaks på ruta ett igen, där man började. ”Fet” och fylld med självförakt. 


Och alla sa säkert att det skulle bli så bra om du började äta normalt. Men det blir inte bättre, så länge du inte jobbar med ditt psyke och dig själv. För har du inte jobbat med ditt psyke, så kommer du må lika dåligt som du gjorde innan du gick ner. Misslyckad, fet och dålig. För du är fortfarande du. Och det är DIG du inte är nöjd med. 


Man mår inte bättre endast av att äta och gå upp i vikt, det handlar om så mycket mer. Och man måste jobba med sig själv också, att hitta självförtroende, trygghet och se sitt eget värde. För mår man inte bra med sig själv, så kommer man alltid behöva använda sig av vikten och maten som ”må bra” preparat. För att upprätthålla sin stolthet. Man blir inte frisk bara genom mat och ökad vikt, nej du måste jobba med dig som människa.


Det handlar om grundantagande, automatisk tankar och sekundära antaganden. Alla människor har grundantaganden i botten av sig själva. Sanningar om dig själv på ett omedvetet plan. Dessa antaganden leder till automatiska tankar. Du vet alla dessa tankar som du tänker innan du hinner knäppa med fingrarna.


Låt säga att jag har ”Jag är otillräcklig” som ett grundantagande. Då kommer det återspeglas i allt jag gör. Jag kommer automatiskt att tänka att jag misslyckades med provet, just för att jag är dålig, hemsk, dum, en simpel människa osv. För att grundantagandet ”Otillräcklig” ligger i botten.


Hjärnan försöker sedan rädda situationen genom sekundära antaganden. Man utvecklar strategier, för att bekämpa sina negativa grundantaganden. Man försöker göra det bättre genom etik och regler. Det är här OM kommer in i bilden.


”Jag är tjock, men OM jag bara springer, så blir jag ju genast lite smalare”. ”Jag är misslyckad, men OM jag bara har lite mer kontroll, så blir jag bättre”. Så man springer, spyr och svälter. Och då ”försvinner” ju också grundantagandet av att vara otillräcklig. Man försöker med andra ord kompensera det dåliga grundantagandet. Det som ligger i botten. Och vips så har man utvecklat ett beteende, utifrån sitt grundantagande.


Min psykolog menar att för att lösa ett beteende, så måste man ta reda på sina grundantaganden. För hade jag inte haft otillräcklig i botten, då hade jag inte tänkt att jag borde bli smal och då hade jag inte heller behövt hålla vikten eller spy. Det går som i led.


Hade man exempelvis haft "Jag är bäst" som ett grundantagande. Då hade de automatiska tankarna kanske blivit "Jag fixar detta för jag är så jävla bra". "Jag behöver inte göra detta perfekt, det räcker ändå". "Jag kommer ta dessa människor med storm". 


Ja det blir helt andra automatiska tankar. Som leder till helt andra sekundära antaganden och i sin tur till andra beteenden. Då hade jag kanske bara spelat in tre tagningar och varit glad och nöjd, istället för att spela in en miljon, i strävan efter perfektion. 


Min psykolog säger att det inte är lätt att veta vad man har för grundantaganden, för de ligger på ett omedvetet plan. Alla dessa grundantaganden är "sanningar" som vi format helt omedvetet, sanningar som ligger på djupet, påverkan av människor, uppväxt, media, miljö och livet osv. Enligt henne så går det aldrig att vara 100 % säker på vilka grundantagandena är, utan man kan bara anta att såhär skulle det nog kunna vara. Och det är fler grundantaganden än ett. Oftast så känner man bara till de automatiska tankarna. Men genom att kolla på de automatiska tankarna, så kan man få en bild av vilka grundantagande det skulle kunna vara. 


Många förväxlar automatiska tankar med grundantaganden. Automatiska tankar är det vi tänker utan att tänka. Jag duger inte. Jag är värdelös. Jag suger. Det som går på rutin, pang bom tanke. Men detta är INTE grundantaganden. Det är automatiska tankar, som härstammar ifrån ett grundantagande. 


Nu är ju inget så enkelt som det låter. Men detta är viktig kunskap tänker jag. Så frågan är vad som ligger i botten? Vad är det för grundantagande som ger upphov till dina automatiska tankar? Det är där man börjar. För som sagt, om man förändrar ett grundantagande, så förändras också de automatiska tankarna, de sekundära antagandena och också beteendena.

 


Av: Soma Ströberg


Tack så jättemycket att jag fick lägga upp den här! Du är grym tjejen! :)


/E med två i

Av Eveliina med två i - 21 december 2012 23:32

Hela bloggen fick helt plötsligt lust att ändra på alla inställningar och bilder jag hade, så försöker ändra tillbaka på allt igen, men det kanske tar tid! Dampar loss lite just nu...


/E med två i

Av Eveliina med två i - 21 december 2012 16:50

Nu har man äntligen JULLOV!!! Haha, inte för att jag direkt har slitit ut mig i skolan den här terminen men. ;) Den här veckan har i alla fall varit helt meningslös och onödig och typ inte gjort ett skit på lektionerna utan bara väntat på att tiden ska gå. Såå seeeegt! Trodde aldrig fredagen skulle komma! Men nu är den här och nu har man lov! :) Fast det känns inte som det. Är nog för att jag just inte hunnit vara i skolan så mycket. x)

Det var i alla fall segt att vakna idag och helst av allt skulle man bara velat ligga kvar och gosa i min underbara säng. Men ack nej. Gick upp och åt frukost och for iväg till skolan för sista gången det här året.

Där samlades alla esteter på skolan och hade lite julmys. Vi satt runt ett bord med tända ljus, fika så som lussebullar, pepparkakor och skumtomtar och tittade på gamla tecknade jul-Disneyfilmer. Såå mysigt! Drack julmust, första för i år faktiskt. Var sådär, haha. x)

Sen var det julkonsert då elever spelade upp olika låtar. Efter det var det lunch och sen gick vi vidare till bussen och sen hem. Var en sväng på bibblan och hyrde böcker, bl.a. Zebraflickan som jag har hört ska vara bra. Det var längesen jag läste nånting nu!

Har precis ätit middag nu;  gravad lax med couscous och broccoli. Såå gott! Mätt och belåten nu!

Ska packa lite för imorrn sen, för då åker jag till Uddevalla för en natt och hälsar på min Crinis! :) Längtar sååå! Saknar henne så sjukt mycket!  Så det ska bli mys!

Sen ska vi förhoppningsvis ett familjemöte om hur vi ska göra i jul. Behövs nog verkligen för jag har ingen aning om vad vi ska göra...


               



Och just det - Jorden skulle ju gå under idag... Är det bara jag eller verkar allt fortfarande normalt?


/E med två i

Av Eveliina med två i - 21 december 2012 10:00


Augusti: Kände mig mycket ensam och osäker till en början av behandlingen innan jag kom in allting, men det blev sakta men säker bättre, som tur var. Nu har jag ju en massa fina vänner därifrån! :)   

Min mamma, pappa och syster kom på besök då och då och det var lika roligt varje gång. Fikade kladdkaka med grädde med min pappa och syster för första gången på riktigt länge!

Började lägga upp maten själv och fick gå ut på promenader efter tre veckor. Tyckte jag gick ganska fort upp i vikt, 1 kg varje vecka typ. Förstod då att jag aldrig hade kunnat gå upp så mycket i vikt på egen hand hemma…

Badade för första gången det året i havet också. Tyckte det var kallt, som den badkruka jag är haha!

Mitt hat mot min kropp ökade ju mer jag gick upp i vikt. Saknade mina vänner där hemma också!

Färgade om håret. Busade en hel del med min Crinis och fick skäll av personalen.

30/8 åkte jag på min första permission, som gick hyfsat bra ändå. Träffade kompisar och gick på Matfestivalen. Det var riktigt roligt och hade en bra stund!


   


Mitt schema på Capio:

 


       


Fick ett par besök av min familj:

 

                              


Picknick!

         


Virkade en del!

         


Fikade kladdkaka med grädde med pappa och syster för första gången på evigheter!

           

       


Badade för första gången den sommaren!

  

   

Åt glass...

    


Hade spakväll...

  

   

Färgade håret...

       


          


Åkte hem på min första permission:

              


September: 2/9 åkte jag tillbaka till Varberg igen. Låg stilla på vikten och fick börja med näringsdrycker trots mina protester (tog verkligen emot att ta dom i början) och att jag skulle flytta till k2 dagen efter.

4/9 flyttade jag alltså till k2 och var i en jobbig period då. Åt pizza för första gången på typ ett år samma dag.

Gick upp ganska fort i vikt av näringsdryckerna. Hade såå svårt att acceptera vikt uppgången och hatade min kropp bara mer och mer…

13/9 kom mamma och pappa till Varberg på familjesamtal som inte gav mig så jättemycket. Mådde inget vidare just då…

Tog bort en del ångestmediciner och började äta lite smått i Villan.

28/9 åkte jag på permission igen och det gick väl okej, men klarade inte av att ta en enda näringsdryck så mådde dåligt för det… Var lite med vänner igen och det var såå trevligt.

30/9 åkte jag tillbaka till Varberg.


Åt friterad banan med glass på Matfestivalen!


Tillbaka till Varberg!

 


Flyttade till k2...

       


Åkte på ett par förkylningar, usch!

       


Köpte en långklänning och lekte modell:

                                             


Träffade min älskade syster Sofia för första gången!

 


Åkte på perm igen:

   


Fikade ute med vänner hemma x2!

       

   


Oktober: Det var jobbigt då och då och den 8/10 flyttade jag till Villan. Kom in ganska snabbt i rutinerna där. Kom upp till bmi 20 också, så slutade med näringsdryckerna.

10/10 åkte jag hem över en natt för att gå till tandläkaren, men failade och gick till fel mottagning haha…

Fikade en del på stan med tjejerna på Capio och det var lika mysigt varje gång.

19/10 åkte jag på perm igen för att fira min födelsedag hemma lite i förväg. Träffade några vänner och fick några fina presenter av familjen och hade det mysigt. J

21/10 åkte jag tillbaka och 22/10 fyllde jag 18 år och firade den på Capio med mina vänner där! Blev en riktigt lyckad födelsedag trots allt! Åkte med en till Göteborg och shoppade och gick på bio och hade en riktigt underbar dag och fick en hel del jättefina presenter!

29/10 åkte jag på min första utskrivning i en vecka.



Fikade på stan:

            


Flyttade till Villan:

 


Åkte hem på perm:

        


Gick på misslyckat tandläkarbesök, arg chey efteråt...

  


Åkte tillbaka till Varberg och fikade på stan igen:

     


Fick nageltortyr... xD

 


Åkte hem på perm igen och firade födelsedag:

     


Fikade...

 


Fick fina presenter...

 


Och åt supergod sushi!

   


Kom tillbaka till Varberg och fann mitt rum så här... made by Sofia! :*

 


Firade min 18-årsdag på Capio/Göteborg!

                     


Åkte hem på min första utskrivning, lagade lite mat.

           


November: Gick ganska dåligt med maten och det. Var och hälsade på en snabbis i skolan och träffade vänner och hjälpte till på ett disco min klass anordnade. Gick sen på Halloweenfest och det var riktigt roligt!

Åt en liten marabouchokladkaka för första gången på evigheter vilket var ett framsteg för mig!

5/11 åkte jag tillbaka till Varberg igen. Färgade bl.a om håret igen. Var inne i en riktigt jobbig period när jag kom tillbaka.

Fick reda på att jag inte fick hänga med på klassresan till London och blev väldigt besviken…

18/11 åkte jag hem igen för att gå till tandläkaren (andra gången gillt!) och åkte tillbaka dagen efter och hamnade i Lägenheten. Bodde där först med några andra i en vecka och bodde sen själv i en vecka och det började väl gå lite utför där…

21/11 gick jag på bio och såg Breaking Dawn part 2!! Ganska bra film.

Fikade frapino för första gången på stan.


Fikade med vänner hemma!

 


Gjorde halloweeniga chokladbollar!

   


Hjälpte min klass på ett halloweendisco!

 


Drog på halloweenfest!

 


Åt marabouchoklad!!!

     


Kom tillbaka till Capio och fick ett nytt rum i Villan:

    


Var på stan och fikade och fotade!

             


Färgade om håret igen:

      


Åt glass:

       


Myste med kvällsmaten framför TV:n.

 


Åkte hem på perm igen för tandis nr.2

   


Åkte tillbaka och flyttade till Lägenheten:

         


Åt tacos!

       


Fikade frapino!!

   


Gjorde supergod smoothie!

   


Fikade på stan igen!

           


Lagade maten helt själv nu, denna gången paj:

 


Åt årets första lussebulle!

      


December: Åt lunch ute på stan med vännerna på Capio. Det var mysigt och gott!

2/12 åkte jag hem på min andra utskrivning och den blev riktigt, riktigt jobbig… Mådde hemskt och tappade all motivation och allt kändes bara så hopplöst… Maten gick inte alls bra och så. Testade på att gå i skolan igen och det kändes lite konstigt. Gjorde massa den veckan och stannade aldrig riktigt upp för att känna efter utan var hela tiden på go… Hade sån otrolig ångest och panik över min kropp…

8/12 åkte jag, mamma, min syster och en kompis till Ullared och shoppade järnet och samma kväll gick jag ut på krogen för första gången!

Hade filmkväll och var med lite vänner.

10/12 åkte jag tillbaka till Capio igen, helt förstörd. Fick därför flytta först till k2 och sen dagen efter till k1 för att vila upp mig och komma på rätt spår igen. Blev inte riktigt så, utan blev magsjuk ett par dagar tills jag skulle hem igen den 15/12.

Och nu sitter jag här hemma och försöker kämpa vidare, men det är svårt. Börjat skolan men får jullov idag. Snart är det jul. Hoppas verkligen den blir bättre än förra årets… Kämpar verkligen med maten och alla tankar...


Lunchade på stan!

       


Åt supergod lunch!

   


Åkte hem på min andra utskrivning:

  


Började i skolan!

   


Det snöade en massa...

     


Provade risifrutti saffran!

 


Kom ännu mer snö...

    


Mådde inte bra alls...

 


Var på körskolan:

 


Åkte till Ullared och shoppade!!!

                     


Krogen samma kväll!

 


Hittade massor på Ullared:

     Allmänt · Anorexia · Årssammanfattning 2012

Presentation


Hej! Jag är en tjej som skriver om mitt liv, vad som sker i det, tankar och funderingar, osv, men främst om min kamp mot anorexin. Hoppas du hittar nånting i min blogg som intresserar dig och stannar! Puss!

Gratis-trafik.se

Mejla mig!

eveliina.uimonen@hotmail.se

Instagram

Eveloinen

Weheartit

Fråga mig

38 besvarade frågor

Besöksräknare

Stöttningsgrupper på facebook för äs!

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2013
>>>

Arkiv

Kategorier

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Bloggar

Länkar

Besöksstatistik

Övrigt


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se